保存療法

薬物療法

外用薬

クリームや軟膏、ゲル、湿布など。成分には非ステロイド系抗炎症剤が含まれており、炎症を起こしている局所に使用し、腫れや痛みを抑える作用があります。

内服薬

非ステロイド系の消炎鎮痛剤（痛み止め）により痛みを抑えます。

座薬

特に痛みが激しい場合や、胃腸が弱くて内服薬が使えない場合に座薬（肛門から挿入する薬）が用いられます。成分を直接粘膜から吸収させるため、即効性があります。

生活習慣の改善

リハビリ・運動療法

変形性膝関節症の治療ではリハビリは欠かせません。運動療法を中心としたリハビリを行うことで、膝の安定や膝周辺の筋力アップが図れ、膝の曲げ伸ばしがスムーズになります。リハビリをする際には理学療法士や作業療法士に任せきりにするのではなく、積極的に取り組むことが痛みの改善に繋がります。リハビリで体操やストレッチなどのセルフケアを教わったら、自宅でも毎日行って膝を動かすことも大切です。また、最近の研究では、リハビリや運動療法を行うことで軟骨細胞の炎症を和らげたり、関節内や周囲に炎症を抑える物質を産み出す効果があることも明らかになっています。

装具療法

O脚の場合、膝の内側に体重の負荷が集中し、内側の軟骨や骨に損傷が起こります。足底板（インソール）で脚の角度を矯正し、反対側に体重負荷を逃がすことで、軟骨や骨の摩耗を防ぎ、痛みの軽減が期待できる足の片側が高くなっているインソールを使用し、痛みと症状の進行を防ぎます。

足底板療法

O脚の場合、膝の内側に体重の負荷が集中し、内側の軟骨や骨に損傷が起こります。足底板（インソール）で脚の角度を矯正し、反対側に体重負荷を逃がすことで、軟骨や骨の摩耗を防ぎ、痛みの軽減が期待できる足の片側が高くなっているインソールを使用し、痛みと症状の進行を防ぎます。

サポーター

変形性膝関節症の患部にサポーターをつけ、膝を安定させることで膝関節のさらなる損傷と痛みを防ぎます。

装具療法は、一時的に痛みの緩和につながる可能性はあるものの、長期間効果を持続させることは難しく、長期にわたる使用はあまり推奨されていません。

温熱療法

光や熱、電気的な刺激を利用してひざの痛みや炎症を抑える治療法です。
物理療法には、「温熱療法」と「寒冷療法」があります。

温熱療法

膝を温め、血行をよくして痛みを和らげる治療法。病院では赤外線や低周波、レーザー、ホットパックなどを用いて膝を温めます。家庭でも入浴や温シップ、温めたタオルを使って行うことができます。温熱療法は、サポーターなどを用いて膝を保温するなど、予防にも効果的です。

寒冷療法

冷シップや冷やしたタオルなどで膝を冷やして痛みを和らげます。